传统医学治疗水肿的食物,一般以鲤鱼、冬瓜、豆类等为主,介绍几种水肿治疗的食谱:   鲤鱼炖冬瓜鲤鱼一条,冬瓜100克,煮熟吃肉喝汤喝。   鲫鱼赤豆鲫鱼两条约500克,赤小豆300克。鲫鱼剖洗净去内脏及鳞,与赤小豆一起用沙锅上火,以慢火煮熟,吃鱼、豆喝汤。 &em........【详细】
    孕期补充充分的营养、养成良好的饮食习惯至关重要,这不仅关系到孕妈妈的身体健康,也直接影响到你所能给胎宝宝提供的营养成分。孕期所摄营养过多或过少,都是不可取的,只有科学的饮食,才能为你和宝宝打下良好的基础。而且孕妈妈在孕期的饮食习惯很可能会影响到胎宝宝以后的饮食习惯,........【详细】
    进入孕中期,孕妈妈会觉得舒服多了,孕吐减轻,有精神了,也有胃口了,这时就好好地享受美味吧。此时期的饮食应该五花八门、应有尽有,可以丰富孕妈妈的营养来源。而且多样化的食物,更能满足胎宝宝的成长需要。当然要注意饮食均衡,既不能营养不良,也不要营养过剩。一般来说,在孕中期和........【详细】
    终于熬到了孕晚期,挺着大肚子,不仅行动迟缓,你还会发现,吃饭也迟缓了,好像吃一点点就饱了,可能你还会心急:宝宝长这么大了,吃这么点够用吗?其实不用着急,宝宝是越长越大,但是它也压迫着子宫,子宫再压迫着胃,所以使你的胃口大减了。   这时的饮食原则是:食物多样化........【详细】
    喝粥也可以滋补,孕妈喝粥有讲究。   ●香菇木耳粥   原料:大米100克,香菇3朵,木耳适量。   做法:①香菇泡好,去蒂,切成丝;大米洗净。②木耳泡发后,洗净切成丝。③将大米放入锅内,加入适量清水,大火煮至半熟,倒入香菇丝、木耳丝,再用中火煮熟........【详细】
    有些孕妈咪怀孕后生怕胎儿得不到足够的营养,于是就每天鸡鸭鱼肉、水果蔬菜没有节制地乱吃一气,这样做有可能会适得其反。   吃得太多会加大肠胃的负担,引起各种肠胃不适。而且摄入和消耗的不均衡会使过剩的营养物质在体内堆积,导致超重。超重会使孕妈咪患上妊娠高血压、糖尿........【详细】
    人们总是说孕期的饮食是“一人吃,两人补”,准妈妈如果真按照这个原则进补,肯定是会营养过剩的。孕期吃得太好,大量进补,除了会导致胎宝宝巨大、准妈妈肥胖,引起妊娠高血压、妊娠糖尿病等常见的妊娠合并症,还容易诱发或加重胰腺炎。   从饮食结构上讲,避免孕期营养过剩要注意两点:一点是........【详细】
    准妈妈外出就餐,除了要保证营养,还要尽量卫生。   建议自带餐具。现在市面上出售一种不锈钢的便携式餐具,有筷子、小勺、叉子等,准妈妈可以购买一套专用。不用餐厅提供的直接与口腔接触的餐具,可以减少污染途径。如果用餐厅提供的餐具,用之前最好用开水烫一下。观察一下就餐环境,如地板、........【详细】
    早孕反应与孕妈咪的胃口有很大的关系,因此饮食方法很重要。   少量多餐大约每2~3个小时进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物、蛋白质的食物为佳,如苏打饼干等,且汤汤水水的东西要尽量少吃。   睡前小点心睡前可以吃一些苏打饼干、吐司,或喝一杯温牛奶,........【详细】
    一般怀孕过后,孕妈咪的口味会改变。平时特别讨厌吃得食物,现在就有可能就成为美味佳肴。   怀孕以后,体内胎盘会分泌出一种物质,称做绒毛膜促性腺激素,有抑制胃酸分泌的作用,使孕妈咪胃酸分泌量显著减少,各种消化酶的活性也大为降低,从而影响到正常消化功能,伴随产生恶........【详细】
 
婴儿网 - 婴儿教育平台 - 国内专业的育儿网站 - 凯娜科技
豫ICP备11005553号-2
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2012-2015 婴儿网 - 婴儿教育平台 保留所有权利