2014-6-28
   早孕反应:出现停经现象 女性怀孕以后不会再来月经周期,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经周期”,这种现象都发生在怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经周期都不同。 实际上,这不是真正的月经周期。怀孕后出现“妊.....【详细】
   怀孕以后口味和胃口发生变化 怀孕后,准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。 在孕初期,很多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。 .....【详细】
   怀孕初期防止异位妊娠与流产 对孕妇来说,在怀孕初期,最危急的事情莫过于异位妊娠与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发觉腹痛或阴道流血,需及时就医。 孕初期的妈咪,哪怕只是一般的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也须要就医.....【详细】
2014-6-28
   孕吐是大家最关心的早孕反应 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的阅历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数.....【详细】
   从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。 并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必定阅历,自受精卵着床的那一霎那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也会发生变化,为以后的哺乳做好预备。 .....【详细】
   番茄炒猪肝(或者胡萝卜丝、黑木耳炒猪肝) 配料:猪肝8两、番茄2只 佐料:盐、味精、糖、生粉、花雕 特色:咸鲜嫩滑,甜中带酸。 制作: (1)猪肝切斜刀3厘米宽4厘米长不规则四边形,放盐、味精、绍兴花雕酒备用。番茄切成一厘米见方的立方体备用。 (2)起油锅,开.....【详细】
   星期一晚餐:小花卷1个、烧茄子、萝卜丝肉丸汤、苹果1个 星期二晚餐:小花卷2个、玉米面粥1碗、豆腐炖萝卜海带、桔子1个 星期三晚餐:米饭2小碗、青芹拌香干、糖醋鲤鱼(换掉)、葡萄1串 星期四晚餐:油盐烧饼1个、排骨烩海带、西红柿炒鸡蛋、银耳鱼丸汤(鱼丸换肉丸)、鸭梨1个 .....【详细】
   怀孕期间准妈妈的饮食非常重要,一日三餐都应该精心安排,保证孕妇一天各种营养物质的补充,从而为胎儿的健康成长打下坚实的基础。 孕期良好的睡眠对胎儿发育也很重要,而有些食物不仅不利于睡眠,反而还会引起失眠。所 孕妈妈一定要注意吃晚餐不宜油腻,也不宜吃刺激性的食物等等。 过.....【详细】
   怀孕实在想吃宵夜应挑选易消化及低脂肪的食物 有人认为孕妇因营养需求高,喝全脂奶无妨,实际上不管是全脂、低脂或脱脂奶,所含的营养素并无差异,主要差别只是脂肪量而已。而乳脂肪只是让乳品较香浓,所以喝低脂或脱脂奶时,会感觉较稀、不香醇,就误以为其营养价值价较差,实际上并不正确;.....【详细】
   孕晚期保健指导是指孕7个月至分娩之间的一段时间。应注意: 牋牋牋 体重监测:整个孕期孕妇体重增长为10N12.5千克。到孕晚期每周体重增长应小于0.5千克,若体重增长迅速,每周增重大于0.5千克,应及时到医院就诊,排除是否有糖尿病、妊娠高血压疾病等疾患。 牋牋牋 饮食调节:妊娠晚期.....【详细】
 
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